Программа "Целостность"
За 5 индивидуальных сессий мы проработаем фобии, уберём глубинные страхи и восстановим ощущение внутренней целостности и силы.
После сеансов сформировалось какое-то мощное фундаментальное спокойствие, которого давно уже не было. Ушла суета, ушла беготня, я стала более замедленной.
Когда страхи и фобии
мешают жить
Фобия — это не просто страх. Она забирает силы, ограничивает свободу и постоянно держит в напряжении.
"
Я постоянно жду, что что-то случится
Анна, 34 года, обратилась за помощью, потому что жила в ощущении угрозы. Даже в спокойных ситуациях тело реагировало страхом.
"
Вроде понимаю, что опасности нет, но внутри паника
Олег, 37 лет, чувствовал, что разум и тело живут в разных реальностях. Логика не помогала, когда срабатывал триггер страха.
"
Я избегаю мест, где может быть страшно
Марина, 29 лет, перестала ходить на встречи, путешествовать и пробовать новое. Фобии сужали её жизнь до «зоны безопасности».
"
Хочу перестать бояться и начать жить
Екатерина, 31 год, устала от внутренней борьбы. Часть её мечт так и осталась в голове — страх не давал сделать шаг.
Александр Задара
Психолог-гипнотерапевт
"
Я работаю с автоматическими мыслями и поведенческими шаблонами, которые формируются в детстве под влиянием родителей, обстоятельств и опыта. Мы повторяем их снова и снова — даже когда понимаем, что они нам вредят. Эти реакции живут в бессознательном, и именно через гипноз их можно переписать, чтобы начать действовать по-новому.
10+
лет опыта
200+
клиентов, изменивших свою жизнь
1000+
часов обучения и практики
Чего я помогаю
достичь
01/ Свобода от фобий и ограничивающих страхов
Больше не избегать жизни, а проживать её полноценно
02/ Внутренняя целостность
Ощущение, что все части вас работают в одном направлении
03/ Ощущение безопасности
Спокойная реакция тела и ума даже в сложных ситуациях
04/ Уверенность в себе
Опора на свои силы и готовность действовать без внутренней борьбы
Я тебя очень благодарю, Саш! Нужны теперь ресурсы рабочие и я буду в терапии.
Сейчас ты мне хороший запуск сделал. А то я почти в депрессии привычной и апатичности была.
Но больше жить так не хочется.
История
Виктории
От жизни в страхе к внутренней целостности
Проблема:
Я вроде хочу, но страх сильнее меня. Я придумываю оправдания, чтобы не делать то, что страшно
Она понимала, что таким образом сужает свою жизнь, но не могла с этим справиться.
Решение:
На программе мы начали с диагностики страхов и внутренних конфликтов, определили, где «корень» проблемы.
Через метод падающей стрелы Виктория вышла на глубинные убеждения, а с помощью гипнотерапии и телесных практик освободила застрявшие эмоции
Результат:
Я перестала придумывать причины, чтобы не идти туда, куда хочу
Виктория полетела в первый за много лет отпуск, выступила на работе с презентацией и почувствовала, что снова управляет своей жизнью.
Страхи перестали диктовать, как ей жить — их место заняла уверенность и спокойствие.
Программа
Целостность
Длительность: 5 индивидуальных сессий (по 90 - 120 минут*) + сопровождение в чате между ними
Общая продолжительность: 3–4 недели (гибкий график)
Кому подойдёт работа со мной:
Тем, кто стремится к личностному росту и хочет развить уверенность в себе.
Тем, кто готов работать над собой и открыться новым методам.
Тем, кто готов изменить свои убеждения и преодолеть страхи.
Кому НЕ подойдёт работа со мной:
Тем, кто не готов к изменениям и не готов работать над своими внутренними барьерами.
Тем, кто ищет мгновенные решения без усилий с их стороны.
Тем, кто не готов принять ответственность за свою жизнь и результаты.
Не откладывайте перемены!
Каждый день без изменений - это шанс, который уходит. Запишитесь на консультацию сейчас и начните путь к уверенности и новому уровню жизни уже сегодня.
Стоимость Курса "Опора на Себя":
600$*
*Перед оплатой проводится диагностическая встреча на которой определим какая из программ будет эффективнее.